Träning

I tisdags tränade jag 1 timme body pump och direkt efter 1 timmes zumba. Va rätt mör i kroppen när jag kom hem men dagarna efter då jag trodde jag skulle ha massa träningsvärk va lugna.

Haft lite i magen och rumpan.
Nu sitter jag och väntar på ett nytt pass ska börja! :) mag och rygg träning denna gången!

Tjing!



Kommentarer
hanna

Kom i håf att inte träna samma muskel grupp om du har träningdvärk !
väldigt viktigt avv vila med (=
Duktig du är som har kommit i gång, heja heja Catrin (=

2012-11-02 @ 11:05:57
URL: http://hcmo.blogg.se


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0